Mes packs sophro

A calming image representing wellness and relaxation.

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Pack Sérénité

8 séances pour la gestion du stress et des émotions

An image depicting a group session in a serene environment.

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Pack Sommeil & Équilibre

9 séances pour retrouver un rythme apaisé

a woman standing in front of a projection screen

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Pack Confiance & Objectifs

10 séances pour la préparation mentale

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